top of page
အစားအစာပေးကျွေးနည်း
အစားအစာအသစ်ပြောင်းလဲချိန်တွင် ဂရုစိုက်ရမည့်အချက်
၁ ပတ်၊ ၁၀ ရက်ခန့် အချိန်ယူပြီး ဖြေးဖြေးချင်းစီပြောင်းလဲရမည်
ရုတ်တရက် အလုံးစုံပြောင်းလဲလိုက်မယ်ဆိုရင် အသားမကျသေးတာကိုစားပြီး အစာကောင်းကောင်း
မခြေဖျက်နိုင်ပဲ ဝမ်းပျက်ခြင်း၊ ပြန်အန်ထုတ်ခြင်းများဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် အစာအသစ်ကျွေးမယ်ဆိုရင် နဂိုစားနေသောအစာကို နည်းနည်းချင်းစီအချိုးအလိုက် ထပ်တိုးတိုး သွားပြီး ၁ ပတ်၊ ၁၀ ရက်ခန့် ဖြေးဖြေးချင်းစီပြောင်းကျွေးပေးပါ။ ထို့ပြင် ပြောင်းလိုက်သော အစာပေါ်လိုက်ပြီး အလေးချိန်ပေါရှိ ကယ်လိုရီပမာဏနှင့် အစာအစေ့ အကြီးအသေးကွာခြားနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့် အရင်တုန်းကလို တစ်ခွက်စာအတူတူပဲလို့ ထင်ပေမယ့်လည်း တကယ့်လက်တွေ့မှာ ကယ်လိုရီက ကွာတာကြောင့် မလုံလောက်မှုမဖြစ်စေရန် သတိထားရပါမည်။
BAWAMYANMAR
bottom of page